Vacsora
Ez nem recept. Azért teszem fel, hogy segítségére legyek azon sorstársaimnak, akik hozzám hasonlóan rendszeresen tipródnak azon, hogy mit egyenek, ami finom is, jól is lehet lakni vele, és belefér a napi szénhirátadagba :-( :-)
A mai vacsorám, maradékokból a következő volt:
Fasírt babsalátával
A tegnapi fasírtból két szelet hidegen.
A tegnapi vörösbabból saláta.
1/4 pohár joghurtot elkevertem egy kis mustárral, és beleforgattam a maradék vörösbabot. Petrezselymet szórtam a tetjére.
A mai vacsorám, maradékokból a következő volt:
Fasírt babsalátával
A tegnapi fasírtból két szelet hidegen.
A tegnapi vörösbabból saláta.
1/4 pohár joghurtot elkevertem egy kis mustárral, és beleforgattam a maradék vörösbabot. Petrezselymet szórtam a tetjére.
Maradék diabetikus vegyesbefőtt melegen, diabetikus vaníliafagylalttal.
A befőttet a levével együtt a mikróban felmelegítettem, tálba tettem és diabetikus vaníliafagylaltot tettem rá.
Az egészben a szénhidrát: 31,5 gr. az energia : 354 KCal volt, és megfelelt a fenti hármas követelménynek:-)
Ha a kedves olvasóim megírnák egy-egy ebéd vagy vacsora összeállításukat, nagyon örülnék, és szerintem a többieknek is hasznos lenne.
Ha a kedves olvasóim megírnák egy-egy ebéd vagy vacsora összeállításukat, nagyon örülnék, és szerintem a többieknek is hasznos lenne.
Bejegyzések
2 megjegyzés:
De jó másoknál is ilyen gyors, egyszerű, de egyébként nagyszerű ötleteket olvasni! Nálam most abszolút mélyponton a lelkesedés a konyhában (biztos azért, mert odakinn élem ki magam :), úgyhogy hasonló stílusban alkotok (és akkor mégiscsak felrakok majd pár sikerültebb darabot :)
A blogod fejléce pedig egyre jobb!
Köszi Dulmina, próbálkozom, hogy ne dobáljak ki túl sok maradékot :-) Eljátszadoztam egy kicsit a fejléccel :-)
Megjegyzés küldése