Csirkés enchilada
Hozzávalók:
A csirkéhez:
1/2 csirkemell
olívaolaj
mustár
só, bors, piros paprika
A szószhoz:
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
paradicsom passata
mélyhűtött kukorica
1 doboz vörösbab konzerv
mélyhűtött kukorica
1 doboz vörösbab konzerv
só, bors, tex mex fűszerkeverék
A tetejére:
tejföl
főzőtejszín
só, bors
kukorica tortilla chips
reszelt sajt
5 Szafi refrorm tortilla
Egy zacskóba tettem a mustárt, olajat, sót, borsot, paprikát, beletettem az összevágott csirkemellet, jól összekevertem, és hagytam állni 1 órát.
Ezalatt elkészítettem a Szafi reform tortillát.
Hozzávalók
130 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék
Elkészítés:
Öaazekevertem a nedves hozzávalókat, majd hozzáadtam a lisztet.
10 percig pihentettem, majd 6 darabra vágtam. Vékonyra kinyújtottam, és kiolajozott palacsintasütőben megsütöttem.
130 g Szafi Reform szénhidrátcsökkentett gluténmentes paleo kenyér és péksütemény lisztkeverék
3 g só
késhegynyi őrölt bors
20 g frisen facsart citromlé
100 g víz
2 M-es tojás
100 g víz
2 M-es tojás
Elkészítés:
Öaazekevertem a nedves hozzávalókat, majd hozzáadtam a lisztet.
10 percig pihentettem, majd 6 darabra vágtam. Vékonyra kinyújtottam, és kiolajozott palacsintasütőben megsütöttem.
A csirkemellet egy serpenyőben megsütöttem, kivettem a serpenyőből és összevágtam.
Az apróra vágott vöröshagymát megpároltam a csirkéből visszamaradt zsiradékon, beletettem a szintén az áttört fokhagymát, a fűszereket és a passatát.
Pár percig forraltam, beletettem a babot, kukoricát, majd a csirkét is.
A tejfölt és tejszínt összekevertem, sóztam, borsoztam.
A tortillalapok közepére tettem egy csíkban a paradicsomos-csirkés tölteléket, és kevés reszelt sajtot.
Feltekertem, mint a palacsintát. Egy tűzálló tálba kevés tejfölös keveréket tettem, és ráfektettem a tekercseket.
Feltekertem, mint a palacsintát. Egy tűzálló tálba kevés tejfölös keveréket tettem, és ráfektettem a tekercseket.
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése