Sült karfiol
1 közepes karfiol
20 dkg zöldborsó
20 dkg fehérbab
3 ek olivaolaj
Citromhéj
1 egész fokhagyma
lila hagyma
3 közepes krumpli
2 paradicsom
pár ek passata
1/2 liter zöldség alaplé
só, bors
Az öntöttvas lábosba 2 evőkanál olivaolajat tettem, majd amikor felmelegedett, beletettem egy kezeletlen citrom felének a héját, utána az összevágott lila hagymát, és üvegesre pároltam.
Ezután belekerült a meghámozott paradicsom, a hámozott és karikára vágott krumpli, és a fokhagyma, só, bors, és az alaplé.
A karfiol torzsáját keresztben mélyen bevágtam, a lábosba tettem úgy, hogy félrehúztam a zöldségeket, hogy beférjen. Megspricceltem olivaolajjal, rátettem a fedőt, és 200 fokon 1/2 óra hosszat sütöttem.
1/2 óra múlva kivettem a sütőből, kihalásztam a fokhagymát. A gerezdeknek kinyomtam a belét, és elkevertem a raguval.
A karfiolt bőven meglocsoltam a ragu levével, hozzáadtam a borsót és a babot, és fedő nélkül további 30 percig sütöttem.
A tálaláskor tettem rá tejfölt, és megszórtam petrezselyemmel.
Bejegyzések
5 megjegyzés:
Nagyon guszta, tudnám szeretni! Váljon egészségedre!
Köszönöm Éva😍
Hitelajánlat 2 000 € és 18 000 000 € közötti kölcsönöket nyújtunk mindenkinek, akinek finanszírozásra van szüksége projektjeikhez. Használja ki ezt az ajánlatot! E-mail: richardcosmos5@gmail.com
A nevem Veronika, szeretnék köszönetet mondani Dr. Ellennek, aki elvarázsolt egy varázslatot, ami segített a családomnak megnyerni egy bírósági pert, amiben életfogytiglani börtönbüntetésre ítélték volna a fiamat, akit gyilkossággal vádolnak. A családom és én nagyon hálásak vagyunk. Ha hasonló kihívásod van, e-mailben is felveheted vele a kapcsolatot: ellenspellcaster@gmail.com vagy WhatsApp: +2349074881619. Varázsolhat lottó nyerésre, volt szeretőjének visszaszerzésére, promóciós varázslat, szerencsevarázslat, COVID 19 koronavírus, HIV/AIDS gyógymód, rák, gyermekvállalási varázslat stb.
Megosztom ezt a bizonyságot azokkal a partnerekkel, akik azért küzdenek kapcsolataikkal, mert létezik egy tartós megoldás. A férjem 3 évre elhagyott engem és a 2 gyerekünket egy másik nőért. Megpróbáltam erős lenni csak a gyerekeimért, de nem tudtam úrrá lenni a fájdalmamon, ami a szívemet gyötörte. Megsérültem és összezavarodtam. Segítségre volt szükségem, ezért kutattam egy kicsit az interneten, és rábukkantam egy webhelyre, ahol láttam, hogy Dr. Ellen, egy varázsló segíthet visszaszerezni szerelmeseit. Felvettem vele a kapcsolatot, és egy különleges imát és varázslatokat mondott értem. Meglepetésemre a férjem 2 nap után hazatért. Így hát összejöttünk, és annyi szeretet, öröm és béke volt a családban. Felveheti a kapcsolatot Dr. Ellennel is, aki egy hatékony megoldási asszisztens
1) Nyerd vissza a volt barátodat
2) Hozd össze a férjet és a feleséget
3) hagyja abba a rémálmok ismétlését
4) Gyógynövényes gyógymód HIV és rák ellen
5) Erőteljes varázsgyűrű
6) szerencsebűbáj
7) A rögeszmék megtörése
8) Szülési és terhességi problémák. Vegye fel vele a kapcsolatot az EMAIL címen: ellenspellcaster@gmail.com
Whatsapp +2349074881619
Megjegyzés küldése